طب وصحة
ads980-250 after header


الإشهار 2
تصفح التصنيف

طب وصحة

دراسة: النوم اكثر من ثماني ساعات تزيد مخاطر السكتة الدماغية

طنجة 24 - رويترز: أشارت نتائج دراسة حديثة نشرتها دورية علمية لعلوم الأعصاب إلى أن الأشخاص متوسطي العمر والأكبر منهم ممن ينامون أكثر من ثماني ساعات ليلاً أو من تزيد فترات نومهم بصورة أكبر تتزايد لديهم مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وقال يو لينج من جامعة كيمبردج البريطانية، “ربما ينظر الى زيادة فترات النوم على أنها مؤشر مبكر على زيادة مخاطر…
اقرأ أكثر...

طبيبة تركية: القهوة تنشط الدماغ.. والسكر يتلف خلايا المخ

طنجة 24 - الأناضول: أوصت الطبيبة التركية "جانان قره طاي" أخصائية الأمراض الباطنية والقلب، بعدم تناول الأطفال للسكر، قائلةً: "يمكن للأطفال أن يشربوا قدر رغبتهم من القهوة، بشرط أن تكون خالية من السكر، فالقهوة بها مضاد أكسدة قوي حيث تساعد على…

دخان السجائر يجعل الجراثيم أكثر شراسة ومقاومة للعقاقير

طنجة 24 - الأناضول: أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون أمريكيون، أضرارا جديدة للتدخين، على الجهاز المناعى للإنسان، حيث قالت إن دخان السجائر يقوى الجراثيم ويجعلها أكثر شراسة، ومقاومة لجهاز المناعة والعقاقير والمضادات الحيوية.  وأوضح الباحثون…

من أجل نوم وافر ومريح .. تجنبوا تناول هذه الأطعمة

طنجة 24 – الأناضول: كشفت دراسة أجريت مؤخرًا عن أنه ثمة أسباب عديدة للأرق وعدم النوم ليلًا من بينها نوعية الطعام الذي يتناوله الشخص قبل النوم. وأوضحت الدراسة أنه يجب الحرض على تناول الوجبات الخفيفة والابتعاد عن بعض الأطعمة تتسبب في…

تقليل المشروبات المحلّاة يوميا يقي من السكري

طنجة 24 - وكالات: كشفت دراسة بريطانية أن الاستغناء عن كوب واحد من المشروبات المحلاة، وعلى رأسها المشروبات الغازية والعصائر الغنية بالسكر، يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني (غير المعتمد على الأنسولين) بنسبة 25%. وأوضح…

لماذا يظهر “حب الشباب” بعد سن الثلاثين؟

طنجة 24 - وكالات : تعد الخطوط التعبيرية الرفيعة حول العينين أو على الجبهة من سمات دخول مرحلة الثلاثينيات، لكنها تأتي أحيانا بالتزامن مع "حب الشباب" الذي يظهر لدى البعض بعد فترة المراهقة بسنوات طويلة، فما أسباب هذا الأمر وطرق علاجه؟…

دراسة تظهر أهم العادات التي يجب أن يتبعها الصائم في رمضان

طنجة 24 – وكالات: كشفت دراسة جديدة أعدها الدكتور إبراهيم بدوي، الأستاذ في قسم التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومي للبحوث في مصر، عن أهم عشر عادات يجب على الصائم إتباعها خلال شهر رمضان الكريم. أولى هذه النصائح، الحرص على عدم الشبع في…

احذروا التغيير (المفاجئ) في نمط الغذاء بعد انتهاء رمضان

طنجة 24 - وكالات : مع نهاية رمضان، وبعد أن تعود جسم الصائم على نمط غذائي معين وتوقيته، وتعود الجهاز الهضمي على الراحة نهارا والعمل ليلا، أكد خبراء التغذية على أهمية عدم التغيير المفاجئ في الغذاء. وشدد الخبراء على أهمية حفاظ الصائمين…

بالصيف.. لا خيار سوى الخيار

طنجة 24 - وكالات : أوردت مجلة "إيلي" الألمانية أن الخيار يعد‬ ‫وجبة خفيفة مثالية بأيام الصيف، إذ يعطي إحساسا بالشبع‬ ‫ويمد الجسم بالكثير من الماء، فضلا عن كونه منجما للمعادن‬ ‫والفيتامينات.‬…

دراسـة : الآباء المسيطرون يسببون مشاكل نفسية للأبناء

طنجة 24 - وكالات : كشفت دراسة بريطانية أن الآباء الذين يتحكمون بشدة في حياة أطفالهم يمكن أن يسببوا لهم معاناة نفسية كبيرة في مراحل لاحقة من أعمارهم. وقال القائمون على الدراسة من جامعة كوليدج لندن إن الآباء المسيطرين الذين يتحكمون…

الآباء أفضل في قصص ما قبل النوم للأطفال

طنجة 24 - وكالات: أظهرت دراسة أميركية حديثة أن الأطفال يستفيدون، على صعيد التطور اللغوي، أكثر من قصص ما قبل النوم عندما يقصها عليهم الأب وليس الأم، كما جرت العادة. وقال القائمون على الدراسة، من جامعة هارفارد، إنهم وجدوا أن الأسئلة التي…

دراسة بريطانية: الجلوس لوقت طويل ليس ضارا بالصحة

طنجة 24  -  أ ف ب: أظهرت دراسة علمية بريطانية أن الجلوس لوقت طويل ليس ضارا بالصحة، شرط أن يكون المرء ممارسا للرياضة. وأجرى هذه الدراسة باحثون جامعيون في بريطانيا تابعوا خمسة آلاف شخص، منهم 3720 رجلا و1412 امرأة، على مدى ستة عشر عاما،…

الحقن أفضل من الأقراص لعلاج الإصابة بفيروس ”السيدا”

طنجة 24 – رويترز: أوضحت نتائج تجربة اكلينيكية دعمتها شركتا جونسون آند جونسون وجلاكسو سميثكلاين للمستحضرات الدوائية ان تعاطي عقارين عن طريق الحقن من النوع الممتد المفعول مرة كل ثمانية أسابيع يضاهي تناول ثلاثة أقراص يوميا في مجال القضاء على…

من أجل نوم صحي وبدون أرق..هذه درحة الحرارة المناسبة للغرفة

طنجة 24 -  دوتشيه فيله: يرى خبراء في الصحة من بينهم الطبيب كريستوفر فينتر اختصاصي الأعصاب وطب النوم في مشفى شارلوتسفيل في فيرجينيا أن درجة حرارة غرفة النوم يجب أن تتراوح بين 15 و19 درجة مئوية. ووفقا لموقع "بيرغيته" الألماني هناك دراسات…

دراسة أمريكية : مرضى السكري أكثر عرضة للإكتئاب والتوتر

طنجة  24 - وكالات: أشارت دراسة أمريكية إلى أن مرضى السكري أكثر عرضة بكثير للاكتئاب والتوتر وأن هذه المشكلات المتعلقة بالصحة العقلية لدى مرضى السكري ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالجلطات الدماغية والوفاة بسبب أمراض القلب والشرايين. ووجدت…

حقائق مثيرة تجعلك تتناول مشروب الشاي بالليمون في الشتاء !!

طنجة 24 - متابعة: يتميز الشاي بالليمون فوائد كثيرة ومتعددة، خاصة في فصل الشتاء، إذ كشفت دراسة أجراها علماء أمريكيون إنه من شأن تناول الشاي الساخن الممزوج بقشور الليمون الحامض أن يوفر الحماية من الإصابة بسرطان الجلد. واتضح  أيضا من خلال…
عداد الزوار