طب وصحة
ads980-250 after header


الإشهار 2
تصفح التصنيف

طب وصحة

فيتامين B3 يقلل خطر الإصابة بسرطان الجلد

طنجة 24 - وكالات : بينت دراسة طبية أميركية أن التناول المنتظم لمادة "نيكوتيناميد"، وهي شكل من فيتامين "بي. 3" B3، يقلل من احتمال الإصابة ببعض أمراض سرطان الجلد بنسبة 23%. وأجريت هذه الدراسة في استراليا، ومن المقرر أن تُعرض نتائجها في المؤتمر السنوي لـ"الجمعية الأميركية للدراسات السريرية للأورام" في شيكاغو آخر الشهر الجاري. ومن شأن…
اقرأ أكثر...

دراسة: السمنة تزيد مخاطر الإصابة بالرفرفة الأذينية

طنجة 24 - رويترز: أشارت دراسة جديدة إلى أن السمنة تزيد من مخاطر الإصابة بالرفرفة الأذينية، وهي حالة من عدم انتظام ضربات القلب قد تسبب تجلط الدم أو السكتات الدماغية أو قصورا في وظائف القلب. وفحص الباحثون بيانات 51 دراسة سابقة على أكثر…

الصيام يُبطئ الشيخوخة ويقلل خطر الإصابة بالسرطان والسكري

طنجة 24 – الأناضول: أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن النظام الغذائي المتبع في الصيام، المعتمد على تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها الأشخاص بنسبة تصل إلى النصف، يُبطئ الشيخوخة، ويقلل خطر الإصابة بأمراض السرطان والسكري. وأوضح الباحثون…

أطعمة تسرق النوم من العيون!

طنجة 24 - وكالات : التفكير ليس العدو الوحيد للنوم، فملء المعدة وتناول مواد بعينها كفيل بساعات قلق طويلة. وتؤدي بعض الأطعمة لرفع ضغط الدم وتحفيز الدورة الدموية وبالتالي تصعب الوصول للاسترخاء المطلوب للنوم. فأي الأطعمة يجب تجنبها قبل…

أيهما أفضل: شرب الماء البارد أم الفاتر؟

طنجة 24 - وكالات: سؤال يطرح بشأن أحد أهم العناصر التي يحتاجها جسم الإنسان وهو الماء. وتساعد معرفة بعض القواعد العلمية على تحقيق الاستفادة المرجوة من الماء. لا خلاف على أهمية الماء بالنسبة لجسم الإنسان الذي يتكون من نحو 75% من الماء،…

الشخير ومشاكل التنفس بالنوم تشير إلى ضعف في الدراسة

طنجة 24 - رويترز: أظهرت دراسة جديدة أن الشخير ومشاكل تنفس أخرى أثناء النوم، يمكن أن تجعل أداء الأطفال متواضعا في الدراسة.وقالت باربرا غالاند التي أشرفت على الدراسة في رسالة بالبريد الإلكتروني، إنه على الآباء والمدرسين والعاملين في مجال…

استخدام الهاتف الذكي لخمس ساعات يوميا يعرضك للإدمان

طنجة 24 - وكالات : أثبتت الدراسات الحديثة أن من يصعب عليه الانفصال عن هاتفه، ويشعر بالقلق في حال نسيانه أو فراغ بطاريته، ويقضي أكثر من خمس ساعات من الاستخدام يوميا، فهو مهدد بحالة من الإدمان قد تستدعي مساعدة طبيب نفسي. ولم يعد الهاتف الذكي…

هذه مشاكل وأضرار صحية يسببها النوم على البطن

طنجة 24 - وكالات: يعد النوم على البطن من أكثر الطرق المضرة للنوم، فهذه الوضعية تتسبب في العديد من المشاكل، إذ تؤدي مثلا إلى جعل بطن الشخص يضغط على قفصه الصدري نتيجة ثقل ظهره، مما يتسبب بحدوث ضيق في التنفس يتسبب بدوره في إرهاق الدماغ…

لهذه الأسباب ينصح الأطباء بالخروج للهواء الطلق

طنجة24 - دوتشيه فيله: يتم تعريف الهواء النقي بكونه الهواء البارد، غير الملوث وهذا الهواء بالطبع ليس موجوداً في كل مكان. وفي الصين مثلاً، هواء بعض المدن ملوث لدرجة تجعلهم يعرضون أكياس مليئة بـ"الهواء النقي"، بحيث يمكن للناس استنشاق بعض هذا…

تناول الإفطار تحسّن قدرة التلاميذ على التحصيل الدراسي

طنجة  24 -  الأناضول: كشفت دراسة بريطانية حديثة أن الأطفال الذين يحرصون على تناول وجبة الإفطار بانتظام، أفضل من غيرهم في التحصيل الدراسي، ويحرزون درجات أعلى في اختبارات المعرفة. وأوضح الباحثون بمركز جامعة "كارديف" البريطانية للتنمية…

باحثون أمريكيون: الرمان يساعد في الوقاية من

طنجة  24 – الأناضول: أثبت علماء أمريكيون أن فاكهة الرمان غنية بمواد كيميائية قد تساعد في حماية الأشخاص من الإصابة بمرض "ألزهايمر"، كما أن لها تأثيرا وقائيا ومضادا للمرض عند الحيوانات. وأوضح فريق بحث تابع للجمعية الكيميائية الأمريكية،…

دراسة: قلة النوم أحد أسباب السمنة

طنجة 24 : كشفت دراسة أمريكية أجريت مؤخرا ونشرت نتائجها شبكة فوكس نيوز الإخبارية، أن حرمان الجسم من النوم لسبع ساعات كاملة ومتواصلة يوميا يسبب السمنة المفرطة. وقالت الدراسة إنه كلما قل عدد ساعات النوم استغرق الإنسان وقتا أطول في أثناء…

خطوات أساسية للتخلص من الإدمان على “الفيسبوك”

طنجة 24 – متابعة: لقد أصبح الفايسبوك بمثابة سلاح ذو حدين، بالرغم من أن لديه فوائد عظيمة؟ حيث أتاحت هذه الوسيلة للناس فرص التواصل مع الأخرين من خلال تبادل المعلومات والصور والمحادثة الفورية، وخاصة مع استعمال الهواتف الذكية صار الدخول إلى…

عشرة أشــياء غريـبـة لا تـعــرفها عن جـسدك

طنجة 24 - وكالات : أمعاؤنا أكبر من ملعب للتنس، ونفقد 10 آلاف خلية عصبية في اليوم، ونمضي 25 سنة من النوم خلال حياتنا... جسد الإنسان يخبئ الكثير من المفاجآت الغريبة. لنتعرف على عشر منها. يتألف جسد الإنسان من تركيبة عجيبة، فهو أعقد الأحياء…

الباذنجان “صيدلية متكاملة” للوقاية من أمراض عديدة

طنجة 24 - وكالات : كشف مجموعة من الباحثين الأمريكيين عن ارتباط الخضروات بتقليل الأخطار الصحية المرتبطة بنمط الحياة، وكان على رأسها الباذنجان، الذي ثبت أنه يزيد طاقة الجسم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض السمنة والسكري، والقلب، والسرطان،…

صور الأطعمة على الفيسبوك تفسد الشهية

طنجة 24 - وكالات : قال باحثان أميركيان إن الاشخاص الذين ينظرون إلى الكثير من صور الوجبات والأطعمة التي ينشرها أصدقاؤهم على مواقع التواصل الاجتماعي قد يفقدون الشهية ويتوقفون عن الاستمتاع بوجباتهم الخاصة.وأشار معدّا الدراسة راين ألدير…
عداد الزوار