طب وصحة
ads980-250 after header


الإشهار 2
تصفح التصنيف

طب وصحة

الصعود والنزول في دَرج المنزل يحافظ على لياقتك البدنية شتاء

طنجة 24 – الألمانية (د ا ب): يدفع الطقس السيئ وبرودة الجو في فصل الشتاء الكثيرين للإحجام عن ممارسة الرياضة، غير أن الخبير الرياضي إنغو فروبوزه يشدد على ضرورة تعويض ذلك بممارسة الرياضة في المنزل، وذلك للحفاظ على لياقة الجسم وتقليل احتمالية زيادة الوزن. ويردف فروبوزه -وهو أستاذ في الجامعة الرياضية الألمانية بمدينة كولونيا- أنه يمكن لمن لا يستطع…
اقرأ أكثر...

الضحك.. يسكّن الآلام ويمنع أمراض القلب ويقوّي الجهاز المناعي

طنجة 24 -وكالات : كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة لوما ليندا في كاليفورنيا أن الضحك يسكّن الآلام ويحسّن مستوى الدم ويقوّي الجهاز المناعي ويرفع مستويات الكوليسترول الجيد HDL ويخفّض هرمونات الانفعال والإجهاد وكذلك الالتهابات. وأكد الدكتور…

الحليب قبل النوم يسبب تسوس الأسنان

طنجة24 - وكالات : المحافظة على أسنان الأطفال لها دور كبير في المحافظة على صحتهم بشكل عام كما للأهل دور محوري في ذلك، وهناك 5 أخطاء يرتكبها معظم الأهالي في ما يخص العناية بأسنان أطفالهم. وأبرز تلك الأخطاء السماح لأطفال بغسل أسنانهم…

علامات الإصابة بالزهايمر تظهر فى عقول الشباب لأول مرة

طنجة 24 - وكالات: قال باحثون أمريكيون إن بصمات مرض الزهايمر، الذي يصيب الأشخاص في مرحلة الشيخوخة، تبدأ أولى علاماته في التشكل عند الشباب في سن 20 عاما، على عكس ما كان يتصوره العلماء أن المرض يتشكل فى مراحل متأخرة من العمر. الباحثون بكلية…

إكتشاف علاج جديد يقي المصابين بمرض السكري من العمى

طنجة 24 - وكالات : وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية على علاج جديد لمرض اعتلال الشبكية السكري، الذي يُعد أحد الأسباب الرئيسية المؤدية إلى العمى لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري الذين تتراوح أعمارهم بين عشرين إلى 47 عامًا.وأوضحت…

استخدام الأطفال للكمبيوتر اللوحي يجعلهم أكثر ذكاء

طنجة 24 – وكالات: أثبتت الأبحاث الطبية أن السماح لأطفالك في رياض الأطفال باستخدام الكمبيوتر اللوحى، يساعد على تطوير قدراتهم العقلية والمهارات اللغوية ليصبحوا أكثر ذكاء من أقرانهم بشكل كبير، خاصة فيما يتعلق باختبارات التحصيل، مقارنة…

هذا ما يفعله طنين الأذن في دماغك

طنجة 24 - وكالات : يرتبط طنين الأذن بنشاط الدماغ بشكلٍ واسع النطاق، مما يفسّر صعوبة معالجة هذا الاضطراب. هذا ما أثبتته دراسة قام بها باحثون من الـNewcastle University ونشرت في الثالث والعشرين من نيسان 2015 في الـ Current Biology.…

ملح الطعام الزائد يؤثر سلبا على الإنجاب ويؤخر البلوغ

طنجة 24 - وكالات : أظهرت دراسة أجراها علماء أمريكيون على الفئران، أن زيادة كميات الملح في الطعام، تؤدي إلى تأخر البلوغ، وإلى مشاكل في الصحة الإنجابية. وخلال الدراسة، تناولت فئران التجارب، كميات ملح تعادل ثلاثة أو أربعة أضعاف الكميات…

خمس نصائح مهمة لمواجهة مشاكل الجلوس الطويل بالعمل

طنجة 24 – دايلي تلغراف: الجلوس لفترات طويلة في بيئة العمل قاتل صامت مرتبط بعدد من الآثار الصحية السلبية، منها السكري من النوع الثاني، وأمراض الأوعية الدموية، والسرطان. فقد كشفت دراسة بريطانية أن الذين يجلسون معظم الوقت أكثر عرضة لخطر…

خبير في التغذية يقدم وصفة لتحقيق تغذية متوازنة خلال رمضان

طنجة 24 – و م ع: أكد الدكتور كريم والي، الأخصائي في التغذية والعلاج بالأعشاب والطب البديل، أن شهر رمضان الكريم، علاوة على طابعه الروحاني، يشكل أيضا فرصة جيدة ليحقق المرء التوازن في التغذية وتطهير الجسد، من خلال اعتماد تغذية معتدلة توفق بين…

الجلوس لفترات طويلة يضاعف احتمال الإصابة بالسكري

طنجة 24 - وكالات : أكدت دراسة أن الأشخاص الذين يجلسون دون حركة لساعات يوميا ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري مقارنة بمن يتحركون لفترات أطول خلال اليوم. وقدم الباحثون أجهزة لقياس التسارع لنحو 2000 شخص لرصد تحركاتهم خلال ساعات…

أحدث أزياء الرياضة قميص قطني ذكي يتابع حالتك الصحية

طنجة 24 - أ.ف.ب: العلامة المميزة لمصمم الأزياء رالف لورين هي قميص (بولو) القطني الذي لا يغيب عن دولاب أي رجل لكنه رغم ذلك يأمل في المزيد.. قميص بولو ذكي. ويقول ديفيد لورين ابن مصمم الأزياء ورئيس قسم الإعلان والتسويق في شركة بولو رالف…

ماذا يحدث لجسمك لو ابتعدت عن شرب الكولا؟

طنجة 24 - ومكالات : يلجأ البعض لتناول "الكولا لايت" وغيرها من المشروبات الغازية ذات النكهات المختلفة للاعتقاد بأنها صحية، ولكن يبدو أن الحقيقة مختلفة تماما، فبالرغم من أن الأبحاث المتعلقة بالمشروبات الغازية لم تنته بعد، إلا أن هناك أدلة…

المنتجات القليلة أو الكاملة الدسم تحتوي السعرات نفسها

طنجة 2 - وكالات: كشفت دراسة كندية أن معظم المنتجات الغذائية التي تحمل علامة قليلة الدسم أو خالية من الدهون لها تقريباً نفس العدد من السعرات الحرارية مع نظيراتها كاملة الدسم. وفسرت الدراسة أن الدهون المزالة من المنتج تستبدل بالسكر…

دراسة: قلة النوم ترتبط بمخاطر الاصابة بالسكري وأمراض القلب

طنجة 24 - رويتيرز: ذكرت دراسة كورية أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ست ساعات يوميا ربما يكونون أكثر عرضة لعوامل تزيد من احتمالات اصابتهم بالسكري وأمراض القلب والجلطات الدماغية.وتسمى هذه المجموعة من العوامل متلازمة الأيض وتشمل ارتفاع…

استعمال النقل العمومي يكافح البدانة وارتفاع ضغط الدم

طنجة 24 – الأناضول: إذا كنت تفضل ذهب إلى العمل بسيارتك، بدلاً من استقلال وسائل النقل العام، فإن نتائج دراسة يابانية قد تغير قناعتك، إذا كان الأمر يتعلق بتحسين صحتك. فقد كشفت أبحاث يابانية أن استخدام وسائل النقل العام كالقطارات…
عداد الزوار